Casall訓練當天或TOD是一名袖珍私人教練。
Casall訓練當天或TOD是一名袖珍私人教練，可幫助您跟踪和最大化家庭培訓，從而使其整體和社交。
TOD由私人教練Matthew Griffith設計的62個培訓計劃和110個練習組成。發布的前三個練習類別將是有氧運動，力量和形狀。
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